Translation for 'аутотренинг' from Russian to English

аутотренинг {м}

autogenic trainingпсих.

• В качестве самопомощи психологи рекомендуют использовать аутотренинг.
• В то время как релаксирующий аутотренинг (аутогенная тренировка) и прогрессивная мышечная релаксация направлены на преодоление соматической гиперактивации, ряд других методик: "тренировка образного мышления, медитация, остановка мысленного потока, осознанное мышление" — могут быть направлены на преодоление психоэмоциональной и когнитивной гиперактивации.
• Аутотренинг показан при лечении неврозов, функциональных расстройств и психосоматических заболеваний, прежде всего, при неврастении. Низкие результаты АТ показывает при лечении истерии, психастении и ипохондрических синдромов.